Selasa, 08 Maret 2011

Pengobatan Pilek

Yaitu dengan 5 buah bawang merah dan 5 bawang putih dikupas lalu dipotong kecil-kecil, 5 jari jahe dicuci. Lalu semua bahan dimasukkan ke dalam wadah yang sudah ada air puth, dengan takaran 2 gelas. Kemudian dimasak hingga mendidih dalam keadaan ditutup. Setelah dingin lalu disaring. Minum 2 kali sehari.

Senin, 07 Maret 2011

Menjaga Kesehatan Hidung

Beikut cara menghindarkan hidung Anda dari berbagai ancaman penyakit hidung.
1. Gunakan masker saat bersepeda atau sepeda motor dijalan raya yang padat kendaraan.
2. Jauhi kontak langsung dengan formalin karena dapat menimbulkan iritasi pada hidung.
3. Hindari asap rokok dan asap dari pembakaran plastik.
4. Bersihkan hidung Anda secara teratur sekali dalam seminggu dan legakan pernapasan dengan menghirup uap air yang dibubuhi beberapa tetes minyak kayu putih. Berguna juga untuk mengetasi hidung tersembat.

Mencegah Kerusakan pada Mata

1. Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel secara teratur.
2. Saat bekerja di depan komputer, sebaiknya setiap 30 menit luangkan waktu untuk beristirahat sejenak sambil mengedip-ngedipkan mata Anda untuk mengurangi kekeringan pada mata.
3. Saat sudah ngantuk, jangan paksakan mata Anda untuk beraktivitas. Sebaiknya beristirahat sejenak.
4. Lindungi mata Anda dari polusi maupun sinar ultraviolet.
5. Rajinlah membersihkan mata Anda minimal sekali dalam seminggu.
6. Jangan sesekali membersihkan mata Anda dengan kuku.
7. Jangan terlalu sering menggunakan kosmetik mata yang banyak mengandung bahan kimia.

Minggu, 06 Maret 2011

Menghilangkan Bau Kaki

Kaki adalah bagian tubuh yang lembap karena biasa tertutup alas kaki maupun sepatu akibatnya bau tidak sedap sering muncul. Berikut cara menghilangkannya:
• Ambillah kopi bubuk secukupnya
• Taburkan kopi pada kaki, pada malam sebelum tidur sampai malam hari dengan mengunakan kaos kaki yang tipis agar kopi yang dibalurkan tidak mudah hilang.
• Adapun untuk mencegah bau kaki, jangan menggunakan sepatu tanpa kaos kaki.
• Lakukan secara teratur, hingga bau kaki hilang.

Menghilangkan Biang Keringat

Untuk mengurangi atau menghilangkannya, cobalah langkah-langkah berikut ini:
• ambillah madu singkong secukupnya.
• Taburkan keselutuh tubuh yang terkena biang keringat secara merata.
• Lakukan secara teratur hingga biang keringat menghilang