Beikut cara menghindarkan hidung Anda dari berbagai ancaman penyakit hidung.
1. Gunakan masker saat bersepeda atau sepeda motor dijalan raya yang padat kendaraan.
2. Jauhi kontak langsung dengan formalin karena dapat menimbulkan iritasi pada hidung.
3. Hindari asap rokok dan asap dari pembakaran plastik.
4. Bersihkan hidung Anda secara teratur sekali dalam seminggu dan legakan pernapasan dengan menghirup uap air yang dibubuhi beberapa tetes minyak kayu putih. Berguna juga untuk mengetasi hidung tersembat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar